Tập Yoga Ở Đâu Tại Đà Nẵng?

Nếu như bạn đã click vào bài viết này của Shamdi thì chắc chắn 1 điều rằng, 95% bạn là người đang muốn tìm kiếm cho mình 1 địa chỉ học yoga chất lượng tại Đà Nẵng rồi (còn 5% còn lại, có thể là vì bạn..tò mò muốn xem thử Shamdi là ai chẳng hạn)

Click để nhận ngay ưu đãi 20% + FREESHIP đồ tập CHUYÊN GYM
Cam kết “Sướng hơn, mát hơn” những bộ đồ tập bạn từng mặc.

Tập Yoga Ở Đâu Tại Đà Nẵng? Top 5 Phòng Tập Yoga Tốt Nhất Cho Người Mới Bắt Đầu

Xem thêm: Tập yoga cũng cần có trang phục phù hợp, cùng xem top 6 chiếc quần yoga bán chạy nhất tại Shamdi để có thêm sự lựa chọn

Cũng như các thành phố năng động khác như Hà Nội, HCM, Hải Phòng,…thì yoga tại Đà Nẵng thật sự là bộ môn thể thao được nhiều người tìm kiếm trong vài năm trở lại đây. Và cũng như các bạn, mình (1 admin của Shamdi) đã đến với yoga vào 1 ngày đẹp trời!!! (nhưng tâm hồn thì hỗn loạn – đây là lí do chính mình tìm đến yoga – 1 trong số ít những môn thể thao không có nhạc ầm ầm trong quá trình tập)

Yoga tại Đà Nẵng thật sự là bộ môn thể thao được nhiều người tìm kiếm trong vài năm trở lại đây

Sau 1 thời gian tập ngắn tầm 2 tháng, mình đã cảm nhận rõ được yoga đã mang đến cho bản thân mình những gì: Đó là sự nhẹ nhõm trong tâm trí và ít bị đau nửa đầu hơn dạo trước khi tập rất nhiều. Và từ thời điểm mới bập bẹ ấy cho tới bây giờ, thì mình đã trải qua 3 mùa hoa mít nở với yoga là bạn đồng hành rồi.

Yoga không đơn giản chỉ là những tư thế uốn dẻo…Yoga là cả 1 quá trình tìm hiểu bản thân

Thật ra cũng như các bạn mới bắt đầu tìm hiểu về yoga, ở thời điểm 3 năm về trước mà mình tìm đến yoga. Thật sự là rất khó để tìm được 1 trung tâm yoga bởi vì lúc đó, yoga chỉ dường như là 1 môn thể thao rất mới tại Đà Nẵng. Số lượng trung tâm đếm chưa hết 1 bàn tay nữa cơ. Nhưng giờ đây thì khác rồi, trung tâm mọc ra “nhan nhản” – mình sử dụng từ nhan nhản là bởi có quá quá nhiều trung tâm mở ra, kể cả những người có tâm và những người chỉ hướng đến lợi nhuận.

Trung tâm Yoga chất lượng tại Đà Nẵng mà bạn nên thử

I. Tiêu chí lựa chọn phòng tập yoga lý tưởng

Trung tâm Yoga ở Đà Nẵng thì nhiều vô kể, vì vậy bạn cần “dắt túi” những tiêu chí riêng để lựa chọn cho mình một trung tâm tốt. Với mình, có 3 tiêu chí là “kim chỉ nam” cho công cuộc chọn một trung tâm thật xịn sò, rất vui được chia sẻ với các bạn. Các bạn có thể lấy tiêu chí của mình tham khảo nhé!

1. Không gian tập luyện rộng rãi, yên tĩnh

Đi tập yoga thì mục đích lớn nhất với mình chính là giải tỏa tâm trạng và học cách hiểu bản thân mình, nên mình thực sự rất cần những nơi rộng rãi và thoáng đãng chút. Mình thì không thích nghe tiếng nhạc xập xình ồn ã trong khi tập yoga chút nào, vì như vậy khiến mình mất tập trung. Nên khi tìm kiếm một trung tâm tốt, ưu tiên hàng đầu của mình là một không gian rộng rãi yên tĩnh.

2. Thiết bị tập luyện đầy đủ

Tuy yoga là một môn thỉnh thoảng mới cần đến dụng cụ tập, nhưng nếu thiếu thì lại rất bất tiện. Những bài học yoga có thiết bị tập luyện hỗ trợ rất hay và bổ ích, vậy nên mình rất ưu tiên chọn những trung tâm có đầy đủ thiết bị tập luyện.

3. Giáo viên chuyên nghiệp

Một người giáo viên tận tâm rất cần cho môn yoga nói riêng và thể thao nói chung, vì giáo viên sẽ giúp điều chỉnh tư thế cho mình nếu mình lỡ có tập sai. Mà trong yoga, quan trọng nhất là phải đúng tư thế đó nhé!

Không gian, thiết bị và giáo viên là những tiêu chí của mình khi chọn trung tâm Yoga

Với kinh nghiệm 3 năm vừa đi học, vừa đi trải nghiệm nhiều trung tâm khác nhau ở cả Đà Nẵng và HCM thì mình sẽ chia sẻ cho các bạn, top 5 trung tâm yoga phù hợp nhất cho người MỚI BẮT ĐẦU – Đây là kinh nghiệm và cũng như trải nghiệm của riêng cá nhân mình, nên sẽ có thể phù hợp với người này và không phù hợp với người kia. Vậy nên, hãy sử dụng để tham khảo và đưa ra quyết định cho bản thân bạn nha.

Xin lưu ý đây là những chia sẻ chủ quan dựa trên ý kiến cá nhân của chủ thớt và Ad không được trung tâm nào dưới đây tips đâu nhé :))

II. Top 9 trung tâm Yoga đáng để trải nghiệm nhất

#1 – Yoga Sức Sống Mới

Yoga Sức Sống Mới clb yoga tại đà nẵng

Điểm cộng cho Sức Sống Mới:

+Cơ sở vật chất tốt: SSM có đầy đủ các trang thiết bị hỗ trợ cho học viên như thảm yoga, block, vòng, dây và tất cả đều thuộc loại tốt. Cơ sở được vệ sinh sạch sẽ và thoáng đãng nên đây là điểm cộng.

+Nhiều cơ sở ở nhiều khu vực tại Đà Nẵng: Hải Châu, Cẩm Lệ, Ngũ Hành Sơn, Liên Chiểu đều có cơ sở của SSM. Vì vậy, nó khá phù hợp cho các bạn muốn tập gần nhà (ở đâu cũng có cả)

+Về nội dung tập: Yoga Sức Sống Mới chủ yếu đi theo hướng yoga dưỡng sinh – Với các chuỗi khởi động không quá nặng và các bài tập chào mặt trời phù hợp. Đây sẽ là khởi đầu tốt cho các bạn chưa biết gì về yoga vì xuất phát điểm chuẩn thì sau này dù học ở đâu cũng được. Bạn có thể vào page của SSM để theo dõi cơ sở nào gần bạn nha.

Yoga Sức Sống Mới có 2 buổi tập trải nghiệm cho bạn trước khi quyết định đăng ký học hay không, vậy nên bạn có thể đến học thử để cảm nhận rõ hơn.

HLV nhiệt tình và chuyên nghiệp tại Yoga Sức Sống Mới

Điểm trừ cho Yoga Sức Sống Mới:

Dù có tới 3 điểm cộng lớn, nhưng ai cũng có điểm cộng và trừ phải không nào? Điểm trừ của SSM chính là không phù hợp với các bạn muốn tập yoga nâng cao: lên các tư thế yoga khó nhằn mà các bạn hay thấy trên instagram hay facebook. Và nó cũng khá nhàm chán đối với các bạn đã tập yoga lâu, vì nhịp điệu chậm rãi. Thế nên, nếu bạn đã tập yoga rồi thì hãy xem các recommend khác ở phía dưới của Shamdi nha 🙂

Yoga Sức Sống Mới phù hợp cho những bạn mới bắt đầu tập Yoga

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 61 Tiểu La, Hoà Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng

Điện Thoại: 090 572 63 57

–> Nếu bạn muốn có thêm nhiều sự lựa chọn ở quần Hải Châu thì hãy xem ngay 5 Phòng Tập Yoga Chất Lượng Nhất Tại Quận Hải Châu

#2 – Mandala Yoga

Mandala Yoga – trung tâm yoga chất lượng tại Đà Nẵng

Điểm cộng cho Mandala:

Mandala chính là những điều mộc mạc, giản dị từ cách bài trí trong phòng tập

+Đậm chất “mộc”: Ad phải nói điều này, bởi ấn tượng đầu tiên mà Shamdi bắt gặp tại Mandala chính là những điều mộc mạc, giản dị từ cách bài trí trong phòng tập. Dù giản dị nhưng vô cùng ấm áp và thân thuộc (Shamdi thích nhất điều này)

+Giáo viên: “Trẻ và nhiệt huyết” là 2 cụm từ mình dành cho Mandala

Giáo viên: “Trẻ và nhiệt huyết” là 2 cụm từ mình dành cho Mandala

Còn về điểm trừ ở Mandala

Đó là vị trí trung tâm, khá là đông so với nhiều người (trong đó có admin). Bạn muốn tìm hiểu thêm về Mandala thì hãy vào link này nhé.

Thông tin liên hệ:

Địa Chỉ:  k80/22 Châu Thượng Văn, Hoà Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng

Điện Thoại: Ms.Tinh 0948122901

Mandala Yoga mang tới cho học viên những trải nghiệm tuyệt vời

#3 – Ocean Yoga

Ocean Yoga Đà Nẵng là lớp học với những bài tập nâng cao

Điểm cộng cho Ocean:

+Bạn sẽ học được nhiều điều ngoài yoga: Đó là sống biết cách thương yêu bản thân (cái này bản thân mình học và cảm nhận được)

+Nếu bạn đã quá nhàm chán với những nội dung học lặp đi lặp lại? Thì Ocean chính là lựa chọn giúp bạn F5 bản thân mình. Với đầy đủ lớp học cơ bản, nâng cao và yoga thiên hướng body trị liệu. Đây sẽ là lựa chọn không tồi cho bạn dù ở cấp độ nào đi chăng nữa.

Bạn sẽ học được nhiều điều ngoài yoga: Đó là sống biết cách thương yêu bản thân

Điểm trừ cho Ocean

Mặc dù có cả cơ bản lẫn lớp nâng cao, thế nhưng nếu bạn chưa biết gì về bộ môn này, thì buổi đầu bạn sẽ khá…choáng ngợp vì tốc độ đi bài của cô giáo, và nếu bạn là người cực kỳ nghiêm túc thì sẽ phải có vài buổi tập để thích nghi những điều cô giáo nói 🙂 Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về Ocean, thì hãy vào link này nhé.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Tầng trệt cổng số 3,4 sân vận động Chi Lăng – Đường Chi Lăng -Hải Châu – Đà Nẵng

Điện thoại: 0934908776

Bạn cần tập trung và nghiêm túc để thực hiện những động tác nâng cao tại lớp học

#4 – Yoga For you

Điểm cộng cho For You

+Thầy hướng dẫn nhiệt tình, nên khá phù hợp cho bạn nào mới tập yoga lần đầu tiên.

+Lớp học có nhiều khung giờ trong này, giúp bạn linh động nếu bận rộn.

Yoga For you – trung tâm Yoga chất lượng tại Đà Nẵng

Điểm trừ ở For You

Đó là vì lớp dạy chất lượng, nên phòng học ở những khung giờ cao điểm như sáng và tối sẽ full chỗ và vì vậy, nếu bạn đi tập 2 khung giờ này sẽ khó được thầy chú ý và hướng dẫn kỹ hơn.

Bạn nên chọn những khung giờ ít học viên để được HLV hướng dẫn tốt hơn

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Tầng trệt tòa chung cư, 01 Lê Thanh Nghị, Đà Nẵng

Điện thoại: 0236 3679 886

#5 – Elite và California Yoga

Elite và California Yoga – Trung tâm Yoga chất lượng hàng đầu tại Đà Nẵng

Điểm cộng cho Elite và cả Cali

+Cơ sở vật chất: Elite và Cali hướng tới thị phần người tập tầm trung và cao cấp, vì vậy cơ sở vật chất tại đây sẽ cực kỳ chất lượng: Phòng tập cao cấp, phòng xông hơi,…Tại Đà Nẵng, Elite đang chuẩn bị đi vào hoạt động vào cuối tháng 3, nên nếu bạn học vào thời điểm này sẽ nhiều ưu đãi và phòng ốc mới mẻ. Còn Cali thì xuất hiện tại Đà Nẵng cũng từ lâu rồi, thế nên mỗi lần có khách ghé Shamdi mua đồ tập thì 5/10 đều học ở Cali.

+Vị trí ngay trung tâm và gần các khu vực dân văn phòng, vậy nên tan sở qua đây tập sẽ thuận lợi cho bạn.

Không gian sang trọng, sạch sẽ thoáng mát

Điểm trừ tại 2 nơi này

Đó là môi trường 🙂 Theo cảm nhận của Ad thì nếu bạn muốn tìm đến 1 nơi thanh tịnh để giải tỏa căng thẳng, thị phi thì đây có thể chưa phải là nơi phù hợp nhất.

#6 – Wonder Fitness Center

Wonder Fitness Center có không gian khá hiện đại

Điểm cộng cho Wonder Fitness

+Giáo viên: Mình rất thích giáo viên của trung tâm ở khoản nhiệt tình và tận tâm chỉ dạy. Giáo viên đã tỉ mỉ hướng dẫn, chỉnh sửa cho mình và các học viên khác từng động tác nhỏ. Không gian tập ở đây cũng tương đối yên tĩnh, rất tuyệt vì mình là đứa không hề thích náo nhiệt.

+Vị trí nằm gần ngay khu dân cư gần trường học, các bạn sinh viên có thể dễ dàng tìm ra.

Không gian tập yoga hiện đại và rộng rãi

Điểm trừ của Wonder Fitness

Vì là trung tâm mới mở nên ở đây chưa đa dạng các môn Yoga. Nhưng mình nghĩ trong thời gian tới trung tâm sẽ phát triển hơn nữa, hehe. Nếu không quá quan tâm đến tiêu chí đó thì mình nghĩ đây là một trung tâm dạy yoga ổn nha.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 322 Ngũ Hành Sơn, Bắc Mỹ An, Đà Nẵng

Điện thoại: 0901454567

#7 Bảo Khánh Yoga & Aerobic Đà Nẵng

Bảo Khánh Yoga & Aerobic với không gian tập đẹp và nhiều cảm hứng

Điểm cộng cho Bảo Khánh Yoga & Aerobic

+Đây là trung tâm chỉ chuyên về Yoga và Aerobic mà thôi, nên các bài học về Yoga sẽ có phần chuyên sâu hơn. Trung tâm cũng chia ra từng lớp yoga trẻ em, yoga cơ bản và nâng cao cho nhiều nhu cầu học khác nhau.

+Không gian học thì khá là rộng rãi, học phí theo mình là rất rẻ, nên trải nghiệm nha!

Điểm trừ của Bảo Khánh Yoga & Aerobic

Với những bạn đã đi làm và muốn học lớp yoga cơ bản có thể hơi khó xếp lịch bởi trung tâm có 2 lớp ban ngày và chỉ có 1 lớp buổi tối – lớp này khá là đông người đăng kí đấy!

Với những bạn mới nhập môn Yoga, trung tâm này là sự lựa chọn phù hợp hơn cả

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 132 Phạm Cự Lượng, Q.Sơn Trà, TP. Đà Nẵng

Điện thoại: 0905685263

#8 Ecstasy Gym Club

Một lớp học Yoga tại đây

Điểm cộng cho Ecstasy

+Không gian cực kì rộng! Đó là điều đầu tiên đập vào mắt mình! Dụng cụ tập luyện cũng được chuẩn bị đầy đủ.

+Cơ sở vật chất hiện đại, gây được cảm hứng của mình khi tập.

+Giáo viên rất nhiệt tình và có nhiều chuyên môn nữa, đó là điểm cộng lớn đối với mình.

Ecstasy có không gian tập rộng rãi, thoáng đãng

Điểm trừ của Ecstasy

Mình không biết cái này gọi là điểm trừ hay không nữa, đó là trung tâm kết hợp luôn nhà hàng Ecstasy trong cùng một tòa nhà! Thành ra mỗi khi tập về mình lại luôn bị tiếng gọi của hương thơm mời chào, phân vân không biết nên ăn hay không, hihi.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 166-168 Phan Châu Trinh, Hải Châu, Đà Nẵng

Điện thoại: 0969455555

#9 Yoga Bảo Xuân

Yoga Bảo Xuân dạy cho học viên mới bắt đầu với môn Yoga

Điểm cộng cho Yoga Bảo Xuân

Không gian tập tuy không lớn nhưng rất là thoáng đãng, giáo viên rất nhiệt tình quan tâm đến từng học viên.

Điểm trừ của Yoga Bảo Xuân

Với bạn nào đã muốn tập các động tác yoga nâng cao thì đây có thể không phải sự lựa chọn lý tưởng, bởi Yoga Bảo Xuân tập trung vào các lớp cơ bản cho người mới bắt đầu hơn.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: 217 Nguyễn Công Trứ, Sơn Trà, Đà Nẵng

Điện thoại: 0236 3707 801

Những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang đến cho cuộc sống của bạn

Tada! vậy là sau 2 tiếng ngồi suy nghĩ và gõ gõ, thì Shamdi đã xong phần tổng hợp top 5 nơi tập yoga tốt nhất tại Đà Nẵng rồi. Dù gì chăng nữa, đây cũng chỉ là trải nghiệm của Shamdi và có thể phù hợp hoặc không phù hợp với bạn. Nếu bạn biết 1 nơi nào khác tại Đà Nẵng dạy yoga hay và giáo viên tốt, hãy chia sẻ với Shamdi và mọi người nhé.

Shamdi không chỉ chuyên về đồ tập yoga, mà còn có cả gym và các bộ môn thể thao khác

À quên 1 điều quan trọng rằng, đó là dù bạn có tập ở đâu đi chăng nữa. Cũng đừng quên ghé Shamdi để mua đồ tập nhé (Shamdi không chỉ chuyên về đồ tập yoga, mà còn có cả gym và các bộ môn thể thao khác nữa đấy). Like page của Shamdi để cập nhật mẫu mới và những ưu đãi tại Shamdi. Cảm ơn các bạn đã theo dõi tới đây!

Shamdi – Đồ tập gym và yoga Đà Nẵng

Địa chỉ: Cs1 – 315 Núi Thành – Đà Nẵng (gần quảng trường 2/9)

Cs2 – 74 Ngô Gia Tự – Hải Châu – Đà Nẵng (gần đại học Y Dược)

Cs3: 38 Thái Nguyên – Nha Trang

Cs4: 158 Lý Thường Kiệt – Buôn Ma Thuột

Cs5: 258B Cách Mạng Tháng Tám – Phường 12 – Quận 10 – Hồ Chí Minh

Hotline: 0935.147.325 – 0984.196.903

Tham khảo thêm:

Top 4 Phòng Tập Gym Cao Cấp Hàng Đầu Tại Đà Nẵng

Danh Sách 4 Phòng Tập Gym Đáng Tập Nhất Tại Quận Cẩm Lệ – Đà Nẵng

Mách Bạn 5 Phòng Tập “Xịn Xò” Nhất ở Quận Thanh Khê – Đà Nẵng

5 bình luận

  1. mình đã tập ở Shadow yoga này được 3 tháng rồi và mình sẽ tiếp tục theo học các lớp yoga của trung tâm này do chất lượng lớp học rất tốt, master người Ấn ĐỘ thân thiện ,luôn có các chương trình khuyến mãi cho các học viên,cơ sở vật chất khang trang sạch sẽ, nói chung là rate 5 sao cho Shadow yoga

    1. Chào bạn, học phí sẽ tùy thuộc vào trung tâm đó ạ. Như mức trung bình Shamdi tham khảo thì giá giao động 300 – 800k/ tháng 12 buổi ạ. Shamdi có để link trung tâm kèm theo trong phần review, bạn có thể click để inbox hỏi trực tiếp và đừng quên, ghé Shamdi để mua đồ tập thiệt đẹp nha ^^

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.