BST Mùa Thu 2019

Update ngay tủ đồ tập với hàng ngàn mẫu mã mới nhất, chỉ có tại hệ thống đồ tập SHAMDI.

Đón Xuân Rộn Ràng – Ưu Đãi Tới 50% và Nhận 500K Lì Xì Tiền Mặt

Ưu đãi tới 50% cho tất cả các sản phẩm và cơ hội nhận 500k lì xì tiền mặt khi mua đồ tập gym yoga tại hệ thống đồ tập Shamdi với hóa đơn trên 299k từ ngày 02/02/2020 đến hết 05/02/2020  

“ Plank” - Bài Tập Thần Thánh Cho Cơ Bụng Săn Chắc

Đối với những bạn Gymer hay Yogi lâu năm thì khi nhắc tới “Plank” chắc hẳn đã hiệu độ thần thánh của bài tập này rồi đúng không? Vậy còn các bạn mới bắt đầu tập thì sao? Bạn có thắc mắc Plank là gì? Tập Plank như thế nào cho đúng? Bạn đã biết những tác dụng của bài tập “Plank” này hay chưa? Bạn đã và đang tập đúng cách hay không? Hãy để Shamdi giải đáp những thắc mắc này cho bạn trong bài viết ngày hôm này, hãy cùng tham khảo nhé!

Tiết Lộ 6 Lợi Ích “Kỳ Diệu” Bạn Phải Biết Khi Tập Gym

Tập gym có tác dụng? Tại sao tập gym đang dần trở thành một xu hướng trong việc tập luyện để cải thiện, giữ gìn sức khỏe và vóc dáng ở Việt Nam. Hãy tham khảo bài viết mà hôm nay Shamdi sẽ chia sẻ cho các bạn về vấn đề này nhé!

5 ĐIỀU BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI THAY ĐỔI TRONG CHẾ ĐỘ ĂN KHI TẬP GYM MÙA ĐÔNG

Tháng 11, 12 là lúc tiết trời chuyển lạnh, mọi việc trong thời gian này hầu như đều bị thay đổi một phần nào đó như để thích ứng với điều kiện môi trường. Với những Gymer thì việc thay đổi chế độ tập luyện cũng là điều hiển nhiên. Bên cạnh việc thay đổi lịch tập, thời gian tập thì việc chế độ ăn trong mùa đông này cũng rất quan trọng. Bạn có đang thắc mắc vào mùa đông thì bạn nên ăn gì cho phù hợp với chế độ tập luyện của mình? Hãy để Shamdi giải đáp giúp bạn 5 ĐIỀU BẠN NHẤT ĐỊNH PHẢI THAY ĐỔI TRONG CHẾ ĐỘ ĂN KHI TẬP GYM MÙA ĐÔNG trong bài viết ngày hôm nay nhé!!

GỌI MUA HÀNG ( 08:30-21:30 )

0935 147 325 Tất cả các ngày trong tuần

GÓP Ý, KHIẾU NẠI ( 08:30-20:30 )

0935 147 325 Các ngày trong tuần ( trừ ngày lễ )

ĐĂNG KÝ NHẬN THÔNG TIN MỚI

Theo dõi chúng tôi

Thiết kế website bởi Thiết kế web bởi NHANH.VN Nhanh.vn

Về đầu trang
loading